اخبارمصرمنوعات

دراسة يابانية: المشى 8 آلاف خطوة يومين فى الأسبوع قد يقلل من خطر الوفاة

طوكيو فى 30 سبتمبر/أ.ش.أ/ توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن المشي بصورة منتظمة كل يومين فى الأسبوع، خاصة السير لنحو 8.000 خطوة، يمكن أن يحدث فرقا كبيرا فى المدة التى يحياها الإنسان. ووجدت دراسة الحديثة، التى أجريت فى جامعة "كيوتو" فى اليابان بالتعاون

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى