دراسة: التمارين الرياضية قد تكون وسيلة فعالة لمنع الآلام المزمنة دون الحاجة للأدوية

أوسلو في 31 مايو/أ ش أ/ كشفت دراسة نرويجية حديثة عن أن التمارين الرياضية المنتظمة يمكن أن تكون وسيلة فعالة لتقليل أو منع الآلام المزمنة دون استخدام الأدوية. وقد أجرى باحثون – حسبما نقلت قناة (الحرة) الأمريكية – تجربة على مرحلتين بينهما فاصل زمني