أستاذ بـ”قومي البحوث” يكشف أهمية بعض المشروبات والفواكه للتغلب على الإرهاق خلال فترات الجو الحار

الجيزة في 23 يوليو /أ ش أ/ أكد أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث الدكتور حسن حسونه أن هناك بعض المشروبات والفواكه التي تساهم في ترطيب الجسم خلال فترات الطقس الحار مما يؤدي إلى زيادة إفراز العرق وبالتالي يسبب الشعور بالإجهاد والإرهاق والتعب، وذلك